Luftrenare – Den kompletta nybörjarguiden
Är du osäker på vad som gör att vissa luftrenare är bättre än andra, eller behöver du hjälp att välja den bästa luftrenaren? På den här webbplatsen går vi igenom allt som har med luftrenare att göra. Och i just denna guide ger vi dig en översikt över vad du behöver göra för att rena din inomhusluft, så att du kan andas in frisk och ren luft varje dag.
Vem är denna guide för?
Vi skrev denna guide för alla som vill förbättra kvalitén på sin inomhusluft. Detta gäller både för hemmet och kontoret.
Om du bryr dig mest om luftrenarnas prestanda och att få renare luft, kommer läsningen på denna sida passa som handen i handsken.
Vi vill framförallt att du ska känna dig säker på att du vet hur du ska lösa dina problem med luftkvaliteten. I vissa situationer är en luftrenare det bästa alternativet, i andra fall finns det bättre lösningar.
Vem är denna guide inte för?
Om du letar efter en luftrenare endast baserat på dess utseende är detta inte guiden för dig. Visst, vi håller med om att den inte ska se ful ut, men vi anser att utseendet inte bör vara det enda kriteriet, kanske är det till och med så att utseendet bör vara det som är minst viktigt.
Fokuset som vi på Renareluft.com har ligger främst på hög luftrenarprestanda och användarvänlighet, snarare än att prioritera estetisk design och smart teknik. Vi vill presentera de bästa luftrenarna vi kan – sådana som tar in luft, filtrerar bort skadliga partiklar och skickar ut ren luft som du kan andas in.
Varför vi skrev denna guide
Vi skrev denna guide för att hjälpa dig. Vårt mål är att hjälpa dig att kunna andas bättre och att må bättre. Som personer som själva lider av allergier och astma vet vi hur det känns att kämpa och må dåligt, detta har skapat en strävan att både hitta luftrenare som hjälper oss i vår vardag, men vetskapen att vi även kan hjälpa andra som har problem med sin inomhusluft känns oerhört givande för oss.
Vi hoppas därför verkligen att du kommer hitta den information du söker om luftrenare, och andra sätt du kan skapa en bättre inomhusmiljö på, glöm inte att kolla på vår lista över de bästa luftrenarna.
Varför du behöver bry dig om inomhusluftkvalitet
Världshälsoorganisationen (WHO) mäter föroreningar i både inomhus- och utomhusluft. De rapporterar att mer än 4 miljoner människor dör varje år till följd av inomhusluftföroreningar. Det är faktiskt fler än vad som dör av utomhusföroreningar.
Visserligen sker majoriteten av dessa fall i Asien, i hem där man lagar mycket mat inomhus. Men det är ändå galet att tänka att det är fler än tre gånger så många som bor i Stockholm som dör av inomhusluftföroreningar – varje år.
I USA har studier som bygger på luftkvalitetsmätningar visat att inomhusluften är 2-5 gånger farligare än utomhusluften. Om man röker inomhus kan det vara upp till 100 gånger farligare.
Men, varför är det så?
Det finns inte ett enda svar, utan flera orsaker:
- Vi tillbringar 80–90 % av vår tid inomhus.
- Vi har blivit fixerade vid energieffektiva hem. Uppvärmning och luftkonditionering står ofta för 50 % eller mer av vår elräkning. Det är alltså rimligt att vilja spara på energi. Resultatet av att jaga energieffektivitet blir att våra hem är väldigt lufttäta. Problemet är att luften inomhus blir unken och mer förorenad eftersom den inte ventileras med utomhusluften. Vi löste med andra ord ett problem och skapade samtidigt ett annat.
- Även i välventilerade bostäder, så som äldre lägenheter, finns det problem. Föroreningar eller passiv rökning kan komma in från grannar, eller från en närliggande motortrafikled. Likaså kan pollen, mögel och damm ta sig in. Alla luftburna partiklar rör sig lätt, vilket gör det svårt att leva i en helt ren miljö.
Vanliga källor till luftföroreningar inomhus
- Kemiska gaser från rengöringsmedel, möbler och mattor.
- Damm från ventilationssystem för värme och kyla.
- Våra husdjur och dammkvalster skapar mjäll och andra allergener.
- Hög luftfuktighet, vatten och/eller mögelsporer skapar mögel och unken lukt.
- Rökning.
- Utsläpp från fordon där byggnaden ligger nära rejält trafikerade vägar eller parkeringshus.
- Radon.
- Skrivare, (många laser- och 3D-skrivare avger ångor vid användning).
- Matlagning.
- Bensin, färg och andra vätskor som innehåller kemikalier.
För att inte tala om pollen och andra allergener som kommer in utifrån.
Hur du kan förbättra kvalitén på din inomhusluft
Det finns tre beprövade strategier för att förbättra din inomhusluft:
1. Källkontroll
Med källkontroll menar vi att du tar bort orsaken till problemet, det är det bästa du kan göra. Om du helt kan eliminera källan behöver du egentligen ingen luftrenare. Problemet är att det inte alltid är möjligt, eller så vill vissa helt enkelt inte göra det.
Ett bra exempel är pälsdjursmjäll, det skulle innebära att du måste göra dig av med ditt husdjur för att bli av med mjällen. För de flesta är detta inget alternativ, alltså, vi väljer att inte ta bort källan.
I andra fall är det helt enkelt omöjligt att eliminera källan. Ett exempel är pollen, när man bor i Sverige under vår och sommar släpper främst björk, al, ek och gräs ut enorma mängder pollen. Många drabbas till och med av symtom som liknar förkylning där feber inte är helt ovanligt. För att ta bort källan skulle man behöva ta bort alla träd och allt gräs inom flera mils radie. Det är helt enkelt inte möjligt.
Ett annat exempel, som många användare inte tänker på, är skrivare. Både laser- och bläckskrivare avger ångor och partiklar. Om du har behov av att skriva ut dokument och bilder, lite från och till, kommer du inte sluta med det på grund av dess ångor.
Vi skulle kunna fortsätta länge, det vi vill ha sagt är att det inte är realistiskt att helt eliminera källan till dålig inomhusluft.
2. Ventilation
Ett annat alternativ är att förbättra ventilationen i ditt hem eller på din arbetsplats. Detta är ett bra val om du har problem med lättflyktiga organiska föreningar (VOC:er) eller gaser. Dessa ämnen kan komma från en mängd olika källor. En VOC definieras som en organisk förening som lätt förångas och blir gasformig.
Vanliga källor till VOC:er inomhus är rengöringsmedel, möbler eller golvbeläggningar. Dessa material avger kemikalier som ofta inte är bra för dig. Vissa, som formaldehyd, har visat sig vara cancerframkallande. Tyvärr är farliga luftföroreningar en del av vår vardag. Andra exempel på VOC:er är ångor från färg och ytbehandlingar.
I ett hem tar luftkonditioneringen eller värmesystemet inte in frisk luft utifrån – det cirkulerar bara inomhusluften, det enda sättet att få in frisk luft är således att öppna ett fönster eller en dörr, det dumma med det är att du kanske inte vill göra det om det är väldigt varmt eller kallt ute.
Om du bor i ett energieffektivt hem eller lider av allergier, är chansen liten att du har fönstren öppna särskilt ofta.
I kontorsbyggnader tas oftast luft in utifrån via ventilationssystemet, problemet är att det ibland inte är tillräckligt mycket luft, i vissa fall begränsar fastighetsförvaltare dessutom användningen av ventilationssystemet för att spara energi, vilket leder till dålig luftkvalitet inomhus.
Eftersom man inte tar bort källan helt kan ventilation hjälpa, men det är inte en fullständig lösning.
3. Luftrening
Det tredje alternativet är att använda en luftrenare. Som vi nämnde tidigare är det bästa du kan göra att ta bort orsaken till problemet. Om detta inte är möjligt, är luftrening det bästa alternativet.
Vad är en luftrenare?
Om du undrar vad en luftrenare egentligen är, kommer här svaret: det är en teknisk enhet som hjälper till att förbättra luften inomhus genom att filtrera bort skadliga och irriterande partiklar. Det kan handla om damm, pollen, rök, djurhår och andra luftburna föroreningar. Med en effektiv luftrenare får du alltså renare luft att andas i ditt hem.
Det finns flera modeller och tekniker att välja mellan beroende på dina behov. Kom ihåg att en luftrenare inte tillför syre till luften och att den inte minskar luftfuktigheten – dess främsta uppgift är att rena luften från oönskade partiklar.
Hur man bör tänka kring luftrenare
Ett bra sätt att förstå luftrenare är att jämföra dem med filtrerande andningsmasker, om du letar efter en luftrenare med bra prestanda bör det här vara relevant för dig. Ett problem med masker är att de bara fungerar effektivt om de sitter tätt – annars andas du in ofiltrerad luft. Detta händer om masken inte passar ditt ansikte ordentligt, samma princip gäller luftrenare, om tätningen inuti enheten inte är bra så cirkuleras bara luften i rummet, utan att renas.
Ett annat problem med masker är att ju effektivare filtret är, desto svårare blir det att andas genom det. När det kommer till en luftrenare gäller samma princip, ju mer ett filter kan ta bort, desto svårare är det att dra luft genom det – det blir mer motstånd. Ett filter med högre effektivitet innebär att fler mindre partiklar tas bort. Det är viktigt, men det kräver samtidigt mer energi för att trycka luften genom filtret, för en luftrenare innebär detta att den behöver en starkare motor och fläkt för att orka driva luften genom ett bättre filter.
Med utgångspunkt i dessa principer utvecklades luftrenare för hemmet. De började dyka upp för omkring 25 år sedan, de använde, och använder fortfarande filter baserade på HEPA-material.
Hur en luftrenare fungerar
En luftrenare består av ett filter, en motor/fläkt och ett hölje, alla luftrenare har dessa tre komponenter. Luftrenaren cirkulerar luften i ett rum och fångar upp partiklar och gaser i filtren.
För att en luftrenare ska fungera väl krävs det att den kan flytta tillräckligt mycket luft och att den har högpresterande filter.
Vad finns i luften?
Innan vi pratar om filter behöver vi förstå vad som faktiskt finns i luften. Luften består av gaser och partiklar, gaser är de minsta och svåraste att få bort – lukter är exempel på gaser. Partiklar kan vara pollen eller damm som du kan se sväva i luften, det du kan se är de största partiklarna, och de är oftast inte det största problemet. Din näsa fungerar som ett naturligt filter för dessa, dessutom faller större partiklar snabbt till marken och man andas därför inte in dem lika lätt.
De partiklar som orsakar mest problem är de minsta, eftersom de stannar kvar längst i luften och kan andas in djupt i lungorna, dessa filtreras inte bort i näsan.
En av svårigheterna med att jämföra olika luftrenare är att gaser och mikropartiklar är osynliga. Många produkter säljs också främst baserat på utseende och pris – inte hur väl de presterar.
Så hur vet man då om en luftrenaren fungerar? – Om du bryr dig om prestanda finns det sätt att ta reda på det, låt oss med att prata om filter och filtrering.
Filter
Filter använder olika principer för att rena luften, ett högpresterande filter fångar upp partiklar när luften passerar igenom. Ett filter går att jämföra med vävda fibrer, ungefär som ett tyg – men mycket tätare, prestandan hos ett sådant filter kan variera mycket beroende på kvaliteten på fibermaterialet, mängden filtermedia och hur tät väven är.
De flesta luftrenare säger att de har högpresterande filter, vilket i praktiken oftast innebär att de använder veckade filter. Det är bäst att titta på en produkts CADR-värde (Clean Air Delivery Rate) för att förstå filtrens faktiska effektivitet och luftflödeskapacitet.
Precis som med NIOSH-filter i masker har luftfilter en skala – MERV. Med MERV-skalan kan du se hur effektivt ett filter är och hur små partiklar det kan fånga upp, högst på skalan finns ULPA-filter (Ultra-Low Particulate Air). Ett sådant filter tar bort 99,999 % av luftburna partiklar större än 0,1 mikrometer. Denna typ av filtrering används i renrum och avancerade biosäkerhetsskåp.
För att förstå ett filters prestanda över tid finns standarden CCM. Den mäter hur mycket föroreningar ett filter kan fånga upp innan det förlorar sin effekt. Generellt gäller följande regel: ju mer filtermedia och ju större filter, desto längre håller det. Mindre filter sätts igen snabbare, (ytan som fångar upp smuts är mindre) och tappar därför prestanda fortare.
Vad består ett luftfilter av?
Luftfilter tillverkas oftast av två typer av material: glasfiber eller syntetiska fibrer.
Icke-vävt syntetmaterial är en nyare teknik som är mer hållbar och vanligt i konsumentprodukter. Man använder detta material för att göra filter lättare, ett sådant filter kan man även göra elektriskt laddat för att nå högre effektivitet utan att öka motståndet för luftflödet.
Fungerar verkligen en luftrenare?
CADR (Clean Air Delivery Rate)
Att ha ett effektivt och hållbart filter är bra, men luftrenaren måste också kunna flytta luft.
CADR-värdet mäter hur mycket renad luft som levereras. Det är en standard utvecklad av AHAM (Association of Home Appliance Manufacturers).
AHAM
AHAM är ledande inom luftrenarnormer i de flesta länderna i världen, de driver programmet AHAM Verifide som hjälper konsumenter att veta vad de köper. De testar luftrenare anonymt i laboratorium, under strikta förhållanden, resultaten rapporteras på AHAM:s webbplats – så att du vet exakt vad du får.
Tyvärr deltar inte alla varumärken och tillverkare, med andra ord så är deras prestanda osäker eftersom de inte testats enligt gällande standard.
Hur stor yta kan en luftrenare täcka?
Det kan vara svårt att veta hur många kvadratmeter en luftrenare klarar. Därför har vi skapat en praktisk guide med uppskattad täckning beroende på CADR och hur mycket luft som passerar filter per timme. De flesta luftrenarna anger bara hur stor yta den täcker – det ger inte dig hela bilden.
Se tabellen nedan för att få en ungefärlig uppskattning på vilket CADR-värde din framtida luftrenare bör ha:
| CADR (m³/h) | Rekommenderad rumsyta (m²) | Luftflöde per timme (m³) | Luftväxlingar/timme (ca) |
|---|---|---|---|
| 100 | 12–15 | 100 | ~2–3 i ett 35 m³-rum |
| 150 | 18–22 | 150 | ~3–4 i ett 40 m³-rum |
| 200 | 25–30 | 200 | ~4–5 i ett 45 m³-rum |
| 300 | 35–45 | 300 | ~5–6 i ett 50 m³-rum |
| 400 | 45–60 | 400 | ~5–6 i ett 65 m³-rum |
| 500 | 60–75 | 500 | ~5–6 i ett 80 m³-rum |
Rekommenderad rumsyta är ungefärlig och beror på takhöjd, exemplen som visas i tabellen är takhöjden 2,4-2,5 meter.
Hur en luftrenare tar bort gaser
Hittills har vi pratat om hur filter tar bort partiklar. Men många vill också ta bort gaser: lukt, kemikalier, VOC:er, formaldehyd, avgaser, naturgas osv.
HEPA-filter är ineffektiva mot gaser eftersom de är för små. För att få bort gaser krävs adsorberande filter, det vanligaste är aktivt kol. Kol måste ”aktiveras” genom upphettning så att det får många små porer – där gaserna kan fastna. Vissa billigare produkter använder kolförfilter – ett skumfilter med ett tunt kolskikt, dessa är inte särskilt effektiva.
Bättre är granulerat aktivt kol (GAC), om det är av hög kvalitet och tillräcklig mängd (minst 1,5 kg) kan det ta bort till exempel tobakslukt effektivt. Dock fungerar inte kol mot allt, t.ex. så är formaldehyd och naturgas svårare att ta bort med vanligt kol.
Varför behöver man byta filter?
Det finns två huvudsakliga skäl till att du kommer till en punkt när du bör byta filter:
- Det första är att om filtret är igensatt minskar luftflödet, det innebär att du inte får tillräckligt med filtrerad luft. Detta gäller även för filter i värmesystem, det är ett eländigt jobb, men det är faktiskt dyrare att använda ett gammalt filter. Ett smutsigt filter får ditt värmesystem att arbeta längre och hårdare, vilket leder till högre energikostnader och ökad belastning på systemet. Det är helt enkelt billigare att byta filtret.
- Det andra skälet till att byta ett filter är att ett kolfilter har en begränsad livslängd. Även om kol är utmärkt för att adsorbera många gaser, gör det bara detta så länge det har kapacitet. Gissa vad som händer om du använder filtret för länge? Förr eller senare släpper det ifrån sig de gaserna som de har bundit upp sedan tidigare. När detta händer påminner doften om ruttna ägg – något du vill undvika.
Olika typer av luftrenare
HEPA-filterbaserade luftrenare
Den utan tvekan mest populära typen av filtermedia, för luftrenare, är HEPA. När en produkt säger att den har ett HEPA-filter menar man oftast att det är ett veckat luftfilter gjort av HEPA-baserat material. Det är dock inte alltid ett bevis för att filtret presterar bra, om filtret är bra eller ej går att avgöra med hjälp av MERV-klassificeringen och CADR-värdet.
MERV-skalan och det officiella CADR-värdet från ENERGY STAR är ett utmärkt sätt att jämföra luftrenare.
Vissa luftrenare med HEPA-filter har även ett gasfilter, oftast ett aktivt kolfilter för att ta bort allmänna gaser och lukter. För gaser som formaldehyd bör du säkerställa att andra filtermedier också finns i luftrenaren, oftast kaliumpermanganat.
HEPA-filtermedia är främst populärt tack vare att det är det mest effektiva och beprövade säkra sättet att rena luft, det har den högsta effektiviteten. Det är också det säkraste eftersom det inte skapar föroreningar som exempelvis ozon.
Joniserande luftrenare
Joniserande luftrenare, som exempelvis Smartmi Air Purifier 2, använder laddade plattor för att samla damm, tekniken går att likna vid gamla TV-apparater som drar åt sig damm på grund av att de bildar statisk elektricitet.
Principen är att de har ett permanent filter eller ett helt filterlöst system som renar luften, många tester visar dock på att effektiviteten i dessa luftrenare är låg, vilket innebär att många av dem inte renar rummet särskilt väl.
En annan utmaning är att joniserande luftrenare ofta genererar ozon, för 20 år sedan var mer än hälften av alla sålda luftrenare av joniserande typ, man såg dem överallt, men med nya regler har detta förändrats.
En del luftrenare använder även Sharps Plasmacluster-teknik, den utvecklades av Sharp och fungerar genom att släppa ut positiva och negativa joner i ett rum, den marknadsförs som en desinficerande teknik. En annan, liknande teknik är Plasmawave från Winix.
Elektrostatiska filter
Elektrostatiska filter fungerar liknande som joniserande renare genom att använda elektrisk laddning för att ta bort föroreningar från luften, dessa filter, även kallade ESP (Electrostatic Precipitator), har en serie plattor där en platta har negativ laddning (negativa joner) och den andra positiv laddning (positiva joner). Detta system kallas ibland för elektronisk luftrenare eftersom huvudtekniken är elektronisk filtrering.
Den fungerar ungefär som en magnet: en laddning sänds ut i luften och fäster sig vid en partikel, den laddade partikeln dras sedan till plattan med motsatt laddning.
Ozonrenare
En ozonrenare, eller ozongenerator som de egentligen heter, är till för ett enda syfte: att skapa ozon. Dessa används numera i kommersiella sammanhang och i kontrollerade miljöer, ett exempel är borttagning av röklukt. Om rök har trängt in i textilier kan ozon vara effektivt för att neutralisera detta, det är dock inte säkert att andas in. Du bör inte vistas i närheten när en ozonrenare är i drift.
Det kan låta som en god idé att skaffa en ozonrenare, men det finns ett problem: ozon är skadligt för dina lungor. Många tillverkare överskrider även gränsvärdet på 50 mikrogram per kubikmeter luft, i en rapport som Elsäkerhetsverket släppte i december 2023 var det enbart 2 av 16 luftrenare som använder ozongenerering som klarade gränsvärdet. Detta är problematiskt, var därför väldigt noggrann innan du köper i ozonrenare och säkerställ att den inte överskrider gränsvärden. Inte nog med att för mycket ozon kan vara skadligt för hälsan, det kan även orsaka så att rostfritt stål börjar rosta och att koppar ärgar.
UV-luftrenare
En luftrenare med UV-C-ljus räknas som en UV-luftrenare, dessa fungerar på så sätt att UV-C-lampor används som steriliseringsmedel och på platser med stillastående vatten för att förhindra mögeltillväxt.
Det finns olika typer av ultraviolett ljus, dessa klassificeras efter våglängd. UV-A-ljus, även känt som ”blacklight”, är långvågigt ljus, till exempel det som används i solarier eller i terrarier för reptiler.
UV-C-ljus däremot är kortvågigt och används för desinfektion.
De mest effektiva UV-luftrenarna är stora lampor installerade i ventilationssystem, för att vara effektiva krävs starka UV-C-lampor och tillräcklig exponeringstid för att sterilisera området. Ett bra exempel är stillastående vatten – en kraftig UV-lampa riktad mot vattnet hjälper till att förhindra mögeltillväxt. UV-lampor för värme-, ventilation- och luftkonditioneringssystem kan ha en effekt på 30 till 300 watt. I rumsluftrenare brukar UV-lampor ligga på runt 5–9 watt.
Det finns inget som heter ett UV-luftfilter, istället används ibland UV-C-ljus i kombination med ett högpresterande luftfilter för att tillföra ett extra desinfektionslager. Denna teknik kräver lång exponeringstid och lämpar sig därför bäst för problem med mögel.
Slutsats
I den här artikeln presenterade vi luftrenare för inomhusbruk med fokus på prestanda och vad du bör fokusera på när du letar efter en luftrenare, vi gick igenom varför det är viktigt att bry sig om inomhusluftens kvalitet. Inomhusluft kan vara 5 till 100 gånger mer förorenad än utomhusluft, och detta påverkar din hälsa.
Det finns tre nyckelstrategier för bättre inomhusluft: källkontroll, ventilation och luftrening.
Vi har förklarat vad en luftrenare är och hur den fungerar. Vi har gått igenom olika tekniker för luftrening, såsom HEPA-filter, aktivt kol, elektrostatisk utfällning, elektroniska luftrenare, ozongeneratorer, Plasmacluster- och Plasmawave-teknologi samt luftjonisatorer. Vi har förklarat varför högpresterande partikelfilter är bäst för att fånga upp partiklar, och varför aktivt kol är bra för att ta bort gaser och lukter, som tobaksrök.
Vi har även beskrivit hur aktivt kol aktiveras. I vissa fall kan det behövas särskilt behandlat kol för att ta bort gaser som formaldehyd.
Vi har också förklarat att det som verkligen spelar någon roll är filtrets effektivitet. För att få en korrekt jämförelse bör du titta på filtrets MERV-klassificering och CADR-värdet. Besök gärna vår sida över de bästa luftrenarna. Där samlar vi de bästa luftrenarna som vi tagit fram efter de metoder vi beskriver på den här sidan.
En luftrenare är en bra lösning på många problem med inomhusluftens kvalitet. Vi vet att ett luftreningssystem för hemmet är en investering i din hälsa, men som vi har visat är det inte rätt lösning i alla situationer.